02日 2月 2016

野菜は温野菜でたべるんです☆《トゥーレの実》

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野菜を食べようとすると

そうしても生野菜をとってしまいがちですが

色の薄い野菜はビタミン含有量が少ないんです

そして生野菜は体を冷やし血行不良や肌の代謝を下げてしまします

それに比べかぼちゃやニンジンほうれん草

などのビタミン豊富な緑黄色野菜を

加温して温野菜にするとビタミンを効果良くとれて

体を冷やしません！！

効率良くビタミンを野菜からとるには
温野菜がオススメなんです！！！

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アトリエトゥーレ
京都府舞鶴市大内6-2-1
ＴＥＬ 0773-75-2214
ＵＲＬ http://tuletuletule.jimdo.com/
営業時間 9：00 ～ 19：00
定休日毎週月曜日
駐車場３台あり

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カテゴリ：トゥーレの実

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