2015年

11月

11日

トゥーレの実 若い肌を 保つのは エルトロゲン

舞鶴 西舞鶴 美容室 美容院 プライベートサロン オーガニック 自然派 ロハス



肌を 若く保ちたいんならエルトロゲンを 減らさないように する事が大切です 




エストロゲン 不足に なりやすい人は



○ 眠りにつく時間がひによってまちまち

○ 睡眠が平均にして1日6時間以下

○ 運動習慣がほとんどない

○ 食事を大幅に制限するようなダイエットをしている




心をときめくようなことがまっったくない

何か 当てはまりそうでしたら危険信号!

 エストロゲンを減らさないように


気をつけましょう